La salud mental es también un derecho en el deporte

·       Con motivo del Día de la Salud Mental Futbolistas ON recuerda a sus afiliados y afiliadas los servicios que pone a su disposición en este ámbito.

·       Futbolistas ON cuenta con un servicio de Gabinete de Psicología Deportiva gratuito para afiliados y afiliadas además del acceso a la plataforma online de salud mental con contenidos propios y exclusivos sobre mindfulness, meditación o yoga para mejorar el bienestar personal y reducir el estrés, la presión y la ansiedad del día a día.

·       Los interesados en cualquiera de estos servicios nos pueden escribir a futbolistason@futbolistason.com. También hemos puesto a disposición de los afiliados y afiliadas diferentes manuales que creemos interesantes para ellos y ellas.

 

Martes 10 de octubre 2023| Este 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental. Este año el lema es “La salud mental es un derecho humano universal” a fin de mejorar los conocimientos, sensibilizar e impulsar medidas que promuevan y protejan la salud mental de todos como derecho humano universal. Un día y una jornada que debería ser útil para ahondar en el camino que nos queda por recorrer, pero, también, para eliminar prejuicios, tópicos y discriminaciones relaciones con este ámbito. La buena salud mental es esencial para nuestra salud y bienestar generales. Sin embargo, una de cada ocho personas en el mundo padece algún problema de salud mental, lo que puede repercutir en su salud física, su bienestar, su relación con los demás y sus medios de subsistencia. Además, cada vez más adolescentes y jóvenes presentan problemas de salud mental.  La salud mental es un derecho humano básico para todos. Todas las personas, sin importar quiénes sean ni dónde estén, tienen derecho a gozar del grado más alto posible de salud mental.

Dentro y fuera de la competición, la actividad deportiva es un factor muy importante de nuestra sociedad actual. De entrada, el deporte es un elemento beneficioso para nuestra salud mental. Sin embargo, con el deporte de alta competición el prisma puede ser otro ya que tienen mucha exigencia también desde la parcela mental y emocional. Según la Universidad de Toronto de 2021, los deportistas de élite son más propensos a experimentar trastornos de salud mental: enfrentarse a la cantidad de estrés y presión que supone el deporte de élite predispone al deportista a sufrir un impacto en su bienestar emocional. Pueden afrontar situaciones de ansiedad, depresión o trastornos de diversa índole. Por todo esto desde Futbolistas ON entendemos que la salud mental es también un derecho fundamental en el mundo del deporte y que todos los entes y colectivos relacionados con el fútbol debemos sumar esfuerzos en este asunto.

Los afiliados y afiliadas a Futbolistas ON cuentan con un servicio gratuito de gabinete de psicología deportiva que capitanea María Blanco. El sindicato subvenciona bonos de cinco sesiones de psicología deportiva para optimizar el rendimiento sobre el terreno de juego del afiliado o afiliada o gestionar diversas situaciones que afecta al futbolista. En el caso de que la atención sea sobre un problema de salud mental provocado por asuntos personales del afiliado o afiliada Futbolistas ON costea bonos de diez sesiones. El número de bonos que subvenciona el sindicato por cada afiliado o afiliada dependerá de la demanda del servicio y de las recomendaciones de la directora del gabinete.

https://www.youtube.com/watch?v=IuW-c0TZwFA&t=7s

Además, desde este verano, los afiliados y afiliadas a Futbolistas ON cuentan con la plataforma online de salud mental, Open Mind. Que tiene contenidos propios y exclusivos en sobren mindfulness, meditación o yoga para mejorar el bienestar personal y reducir el estrés, la presión y la ansiedad del día a día. Open Mind también realiza talleres presenciales de habilidades de coaching, mejora de la gestión del tiempo, manejo del estrés, autoestima y desarrollo personal o habilidades sociales. El objetivo de los contenidos online o de los talleres es profundizar y mejorar la salud emocional y mejorar el bienestar personal en el día a día además de contar con herramientas en la gestión del estrés. El sindicato paga la suscripción anual en su totalidad para los primeros interesados con una limitación de usuarios (todavía quedan plazas) en acceder a los contenidos de la plataforma. Cuando las plazas gratuitas se acaben los afiliados contarán con un descuento del 25%.

Para beneficiarse o hacer uso de dichos servicios los afiliados y afiliadas a Futbolistas ON solamente tienen que escribir al correo electrónico futbolistason@futbolistason.com solicitando dicho servicio y facilitando sus datos personales de nombre y apellidos y número de teléfono.

Además la plataforma Open Mind nos ha facilitado una serie de manuales de interés para los afiliados y afiliadas a Futbolistas ON en relación a la gestión emocional y la comunicación en nuestro deporte. Solamente tienes que hacer clic en el enlace.

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